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射的太早怎么办 射的太早改善方法

浏览:53 | 创建时间: 2017-03-04

 男人在射精时经常过快,其实这就是是早泄的一种现象,从而导致夫妻两性生活不和谐,以致家庭崩溃。性生活中,夫妻双方还未达到性满足时,男性便快速射精或疲软,这种情况下,妻子往往不能感受到明显的性快感,丈夫也深受射精时间短的困扰。

 其实,关于射精时间短,存在不同的衡量标准,性满足度主要取决于性爱双方的满意度,而不同女性个体的感受系数又不同。下面列出几种射精过早的原因,随后我们将探讨男人延时方法如何改善射精过早、过快

 一、射精过早的原因

射精过早原因

1. 体质与年龄

 这两者都可能影响性爱质量,导致射精过早、过快情况的出现。部分男性体质虚弱,长期患有慢性身体问题,岁数偏大,早期性生活无节制导致操劳过度,发生早泄。 

 2. 负面情绪

 性爱时的负面情绪会影响性爱质量,可能导致早泄情况出现。比如,在局促的环境中发生性爱,或者害怕不能使女性获得性高潮,或者男女双方关系并不和谐而发生性爱等,这类情况下,部分男性发展成早泄。

 3. 性爱频率少

 年轻男子的初次性交,或者夫妻两地分居后性交,或双方心不在焉的性交,使性能量过度累积,男性或性交双方长时间置身在性兴奋,如果稍微点刺激就猛烈喷发;还有看色情录像或图片等,或长期注意、幻想性活动,使得性兴奋阈值降低许多,因而引发早泄。 

 4. 身体器质性因素

 男性的身体器质性因素导致早泄。部分人阴茎系带较短,在性爱中摩擦阴部会使得其阴茎受到过度刺激,或有些患慢性前列腺炎的男性在性爱中,局部敏感系数大大增高,导致其发生早泄。因此,患有前列腺炎的男性应及时参加解决,避免发展成习惯性早泄。

 二、改善射精过早的方法

改善射精过早的方法

 射精过早、过快作为早泄的一种具体表现,使男人失去自信抬不起头,也使女人无法得到性的满足。下面91延时吧专业的延时喷剂商城列出几种男人延时方法:

 1. 增强体质

 锻炼身体、改善体质是基本要求。一般来说,体质好的人更能享受性。所以要改善早泄,根本上要改善身体状况,增强身体的营养供给。但性爱过程中,心理因素的影响力也很大,因此也需关注心理健康,消除性爱过程中的紧张、不安等负面情绪,培养积极乐观的性爱心态,才能有助于改善早泄。 

 2. 压迫法

 戴上避孕套进行压迫法练习。一般来讲,戴上避孕套做爱比直接进行夫妻生活的时间要长一些。但也有部分人无法接受有隔膜的性爱。

 3. 渐进式延时训练

 进行渐进式延时训练,射精时间短的男性,每天训练20分钟,累计训练2到4个月时间,可以有效改变射精时间短,有结果显示,经过渐进式延时训练后,射精时间延长到20分钟。不过几个月的训练时间,对于想迅速取得效果的男性来讲,有些无法接受这么长的时间跨度。

 4. 食补法

 对身体健康有帮助的食物真是数不胜数,那么能够帮助男士朋友们助勃延时的食物都有哪些呢?是不是很少?小编告诉大家,这样的食物在我们的身边一直都有,并且多如繁星,就拿韭菜、菠菜、鳝鱼、海参、鲜虾这些来说吧,都是生活中的家常菜了。当然91延时吧的小编偷偷告诉你有些酒也能能延时的,可谓是今朝有酒 延时不愁。 

增强体质、压迫法、渐进式延时训练、食补法都是很不错的改善早泄,延长射精的延时方法,希望男性朋友们有所获益。